57 battiti al minuto a riposo
Bradicardia
La bradicardia è una frequenza cardiaca più lenta del normale. La frequenza cardiaca normale di un adulto a riposo è compresa tra 60 e 100 battiti al minuto (bpm). In caso di bradicardia, il cuore batte meno di 60 volte al minuto. La bradicardia (frequenza cardiaca di 40-60 bpm) può essere normale durante il sonno. Può essere normale anche quando si è svegli se si è un adulto giovane e sano o se si è molto in forma fisicamente. Tuttavia, se non si è molto in forma, la bradicardia può essere un segno di problemi cardiaci.
Se la frequenza del polso è inferiore a 60 bpm e si avvertono i sintomi sopra menzionati, soprattutto se non si è molto in forma, è importante rivolgersi al medico. Può essere utile annotare i momenti in cui si nota che il cuore batte lentamente e come ci si sente in quel momento.
Il medico chiederà informazioni sui sintomi e sull’anamnesi medica e familiare. Il medico misurerà la frequenza del polso, ascolterà il cuore ed eseguirà esami, come un elettrocardiogramma (ECG) ed esami del sangue. La frequenza cardiaca può essere lenta solo a intermittenza, quindi è bene annotare i casi di bradicardia o i sintomi correlati.
Una frequenza cardiaca di 57 è bassa?
Per i medici una frequenza cardiaca bassa è pari o inferiore a 60 battiti al minuto (bpm). In realtà, se si soffre di bradicardia, la frequenza cardiaca a riposo è inferiore a 60, anche quando si è svegli e attivi. Al contrario, un intervallo normale va da 60 a 100 bpm quando si è svegli.
Che cos’è una frequenza cardiaca pericolosamente bassa durante il sonno?
Una frequenza cardiaca a riposo troppo bassa (meno di 50 battiti al minuto), o una frequenza di 100 o più, potrebbe essere un segnale di disturbo e dovrebbe indurre a chiamare il medico.
Quale frequenza cardiaca bassa è allarmante?
Nelle persone che non sono fisicamente attive, una frequenza cardiaca a riposo inferiore a 60 è talvolta segno di un problema elettrico del cuore, di un basso livello di tiroide (ipotiroidismo) o di danni causati da un attacco cardiaco o da una malattia cardiaca.
Impulso 48
Tutti sappiamo quanto sia importante mantenere un cuore sano. Ma forse non sapete che potete avere un’idea della salute del vostro cuore con due sole dita e 30 secondi. Come? Misurando la frequenza cardiaca a riposo (RHR).
La RHR è il numero di volte che il cuore batte al minuto mentre si è a riposo. Se avete una patologia cardiaca diagnosticata, fattori come i farmaci e la natura del problema cardiaco possono influenzare la vostra RHR. Per tutti gli altri, la RHR può fornire un’istantanea approssimativa del buon funzionamento del muscolo cardiaco.
Una RHR “normale” è compresa tra 60 e 100 battiti al minuto. Una RHR inferiore a 60 può indicare che si è fisicamente più in forma e può essere associata a una migliore funzionalità cardiaca. Una RHR superiore a 100 battiti al minuto può riflettere un’esposizione allo stress, un consumo eccessivo di caffeina o una malattia.
Anche una RHR bassa, pari o inferiore a 50 battiti al minuto, può essere un segnale di allarme. Questo vale soprattutto se si avvertono sintomi come giramenti di testa. “Potrebbe essere un segno di problemi alle vie elettriche del cuore”, spiega il Dr. Keteyian.
Frequenza cardiaca a riposo dell’atleta
Forse vostra nonna si riferiva al vostro cuore come “il vostro ticchettio”, ma questo soprannome si è rivelato un termine improprio. Un cuore sano non batte con la regolarità di un orologio. Accelera e rallenta per adattarsi al mutevole fabbisogno di ossigeno che si verifica durante le attività della giornata. La frequenza cardiaca “normale” varia da persona a persona. Tuttavia, una frequenza cardiaca a riposo insolitamente alta o una frequenza cardiaca massima bassa possono indicare un aumento del rischio di infarto e di morte.
Una cosa semplice da fare è controllare la propria frequenza cardiaca a riposo. Si tratta di un’operazione abbastanza facile e avere questa informazione può essere utile in futuro. È una buona idea misurarsi il polso di tanto in tanto per avere un’idea di ciò che è normale per voi e per identificare cambiamenti insoliti nella frequenza o nella regolarità che potrebbero giustificare un’attenzione medica.
Quando si è a riposo, il cuore pompa la quantità minima di sangue per fornire l’ossigeno di cui il corpo ha bisogno. Per la maggior parte delle donne e degli uomini adulti sani, la frequenza cardiaca a riposo varia da 60 a 100 battiti al minuto. Tuttavia, un rapporto del 2010 della Women’s Health Initiative (WHI) ha indicato che una frequenza cardiaca a riposo all’estremità bassa di questo spettro può offrire una certa protezione contro gli attacchi cardiaci. Quando i ricercatori del WHI hanno esaminato i dati relativi a 129.135 donne in postmenopausa, hanno scoperto che quelle con la frequenza cardiaca a riposo più alta (più di 76 battiti al minuto) avevano il 26% di probabilità in più di avere un attacco cardiaco o di morirne rispetto a quelle con la frequenza cardiaca a riposo più bassa (62 battiti al minuto o meno). Se la vostra frequenza cardiaca a riposo è costantemente superiore a 80 battiti al minuto, potreste voler parlare con il vostro medico di come la vostra frequenza cardiaca e altri fattori personali influenzino il vostro rischio di malattie cardiovascolari.
Sintomi di bradicardia
Le persone possono avere una frequenza cardiaca a riposo di 40 se sono molto in forma. Ma anche un polso lento potrebbe essere un segno di problemi. Se non siete sicuri, o se vi sentite deboli, storditi o con il fiato corto, consultate il vostro medico.
La sindrome da disfunzione d’organo multipla (MODS) è definita come una disfunzione fisiologica progressiva di due o più sistemi di organi in cui l’omeostasi non può essere mantenuta senza un intervento. È iniziata da una malattia, una lesione o un’infezione e colpisce più comunemente il cuore, i polmoni, il fegato e i reni.
Tendiamo a usare il termine “insufficienza cardiaca congestizia” come se fosse una bestia, ma la verità è che ci sono molte differenze fisiopatologiche tra l’insufficienza cardiaca sinistra e destra, l’insufficienza cardiaca a bassa e alta gittata e l’insufficienza cardiaca sistolica e diastolica.
